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Aptitude au sport

Une Fiche MedG réalisée sans plan prédéfini
X Fiche non-relue par un tiers, créée le 14/07/19.

Dernières mises à jour
- Juillet 2019 : création de la fiche (Vincent)
Sources utilisées dans cette fiche
MG : Informations issues d’une autre fiche MedG, traitant spécifiquement du sujet
0 : source isolée (prof en cours, site web) ou non identifiable
1A : Cofemer - Aptitude au sport chez l’adulte et l’enfant ; besoins nutritionnels chez le sportif (Référentiel des enseignants de Médecine physique et réadaptation - 2018)
2 : Recommandations concernant le contenu du bilan cardiovasculaire de la visite de non contre indication à la pratique du sport en compétition entre 12 et 35 ans (recommandation SFC, 2009)

1) Risques liés à la pratique sportive 1A

Chez l’adulte
- Mort subite : avant 35 ans (cardiopathie* 90 %, cause indéterminée 2), après 35 ans (athérome coronaire, AVC)
- Traumatisme aigu, microtraumatismes
- Surentraînement : baisse des performances, troubles du sommeil et de l’appétit…
- « Triade » de l’athlète féminine : aménorrhée, désordres alimentaires, ostéoporose
- Dépendance à l’exercice physique

Principales cardiopathies responsables de mort subite du jeune sportif 2
- Pathologies chroniques : cf. tableau ci-dessous
- Pathologies aiguës : myocardite, désordres métaboliques, commotio cordis
- Dopage : toxicité chronique et/ou complication aiguë selon les substances

Pathologie chronique Dépistage par ECG
Cardiomyopathie : hypertrophique, dilatée, DAVD ++
Coronaires
- Anomalies d’implantation, athérome précoce, Kawasaki
- Pont myocardique ? Spasme ?
±
Aorte et grosses artères : Marfan, maladie annulo-ectasiante de l’aorte, anévrismes artériels -
Valvulaires
- Rétrécissement aortique
- Prolapsus de la valve mitrale ?
±
Canalopathies
- QT long, QT court, tachycardie ventriculaire polymorphe catécholaminergique
- Syndrome de Brugada ?
++
Anomalie de conduction : Wolff-Parkinson-White ++

Chez l’enfant
- Syndrome de réussite par procuration de la famille ou de l’entraîneur
- L'entraînement sportif intensif est défini par une pratique sportive > 6h / semaine avant 10 ans ou > 10h / semaine après 10 ans (suivi rapproché et CI supplémentaires)

 

2) Examen de non contre-indication à la pratique d'un sport 1A

A ) Examen médical

Interrogatoire
- ATCD personnels : sportifs, médicaux, chirurgicaux, allergies, vaccinations (carnet de santé), état pubertaire, consommations de toxiques, de produits dopant
- ATCD familiaux au 1er degré : mort subite ou IdM avant 55 ans (homme) ou 65 ans (femme), autres FdR CV, maladies génétiques
- Signes fonctionnels au repos et à l’effort (malaise, syncope ++)

Examen physique
- Poids, taille, IMC, évaluation de la croissance et du stade pubertaire
- Auscultation, prise de PA
- Appareil locomoteur : trouble de la statique rachidienne, inégalité de longueur des MI, amplitude et laxité articulaires, examen podologique

Bilan paraclinique
- ECG systématique pour tout sportif âgé de > 12 ans lors de la délivrance de la première licence, (/ 3 ans de 12 à 20 ans, / 5 ans de 20 à 35 ans), remplacé par une épreuve d’effort non-systématique après 35 ans
- BU

Conseils, information, prévention
- Hygiène de vie : repas adaptés, sommeil, hydratation, apport calcique
- Entraînement : échauffement, récupération (repos, étirements, hydratation)
- Equipement et environnement sportif adaptés
- Prévention dopage

B ) Conduite à tenir

  • En présence d’anomalie lors de l’examen : recherche de contre-indications

> Contre-indications communes

CI permanentes / absolues CI temporaires CI spécifiques d’un sport (non-exhaustif)

Insuffisance respiratoire, cardiaque et rénale non-stabilisée

Atteintes neurologiques et musculosquelettiques évolutives

Pathologies en phase aiguë : fièvre, infection, maladie inflammatoire

Vaccinations non à jour, pathologies chroniques non-équilibrées, pathologies de l’appareil locomoteur en cours de consolidation

Sport de contact / violent : perte d’un organe pair (œil, rein, gonade…), SMG, hémophilie, affection du tronc cérébral, AVK…

Boxe : myopie

Sports aquatiques : comitialité

Plongée : diabète, pathologies ORL, myopie sévère

Sports de collision, altérophilie, équitation : affection du rachis, prise d’AVK

> Particularités chez l’enfant

La pratique d’un entraînement sportif intensif fait rechercher des CI supplémentaires :
- Douleur chronique ou faiblesse de l’appareil locomoteur
- Immaturité physique et/ou psychique
- Trouble psychologique ou psychiatrique
- Certaines activités sportives par leurs contraintes biomécaniques et leurs risques traumatiques

Anomalies ne constituant pas une CI (sous réserve de l’absence de pathologie sous-jacente)
- Maigreur (IMC < 3e percentile) et obésité (> 97e percentile)
- Souffle cardiaque anorganique
- Hématurie ou protéinurie isolée

> CAT en cas d’anomalie clinique
- Avis spécialisé et examens paracliniques (ETT, ECG d’effort, VO2max, EFR...)
- Rédaction d’un certificat de CI temporaire à la pratique du sport

> CAT en cas de suspicion de dopage
- Informer le patient des risques encourus, ne pas délivrer de certificat de non CI
- Transmission obligatoire au médecin responsable de l’antenne médicale de prévention du dopage les constatations faites (sous couvert du secret médical). En informer le patient.

  • En l’absence d’anomalie lors de l’examen : certificat médical de non contre-indication

Peut être rédigé et délivré par tout médecin thésé après examen médical approfondi ; ce certificat est obligatoire pour participer à des compétitions sportives.

Situations où le certificat est nécessaire
- Obtention première d’une licence sportive (certificat < 1 an)
- Puis tous les ans pour le renouvellement d’une licence de sport dit à risque *
- Ou tous les 3 ans pour le renouvellement de licence d’un autre sport (sous réserve d’avoir complété un questionnaire de santé – QS-SPORT – sans réponse positive)

* Sports / disciplines avec contraintes particulières ("à risque") : alpinisme, plongée subaquatique, spéléologie, sports de combat avec possibilité de KO, armes à feu ou à air comprimé, véhicules à moteur, aéronef et rugby.

A l’inverse, il existe une aptitude a priori en milieu scolaire à la pratique d’activité physique et sportive. Le médecin peut être amené à produire un certificat de dispense d’activité sportive scolaire.

Exemple de certificat de non contre-indication

Je soussigné, docteur ….. (nom et prénom, numéro RPPS ou ADELI), certifie, au terme de mon examen de Mr/Mme ….. , né(e) le ….. , demeurant ….. , n’avoir pas constaté à ce jour de signes cliniques apparents évocateurs de contre-indication médicale à la pratique de ……  à l’entraînement, en loisir et en compétition (dans sa catégorie d’âge) : …

Certificat médical réalisé à la demande de Mr/Mme ….. et remis en main propre pour faire valoir ce que de droit.

Date, lieu, signature, tamponnement par le cachet professionnel du médecin

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• COFER - Aptitude au sport chez l’adulte et l’enfant ; besoins nutritionnels chez le sportif (Réf. de Rhumatologie - 2020) [Indisponible en ligne - lien vers l’édition 2015]
• CFEMCTES (Réf. d’Activité physique et sportive - 2019) [Indisponible en ligne] Ce ref n‘étant pas en accès libre (ni une version antérieure de moins de 5 ans), nous l‘avons lié à toutes les fiches de la matière. Il se peut donc que le thème de cette fiche ne soit pas traité dans ce livre.
Cofemer - Aptitude au sport chez l’adulte et l’enfant ; besoins nutritionnels chez le sportif (Réf. de Médecine physique et réadaptation - 2018)
CEEDMM - Aptitude au sport chez l’adulte et l’enfant – Besoins nutritionnels chez le sportif (Réf. d’Endocrinologie - 2016) Non traité dans le ref. 2019
L‘hypertrophie cardiaque ou cardiomégalie (Fiche de synthèse - Dr: Backaert, 2014)

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